媒体人:近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”
发布时间:2024-12-26 05:21:20 作者:玩站小弟 我要评论
8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,
。
8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,早上训练近年中超外教预防球员晚上不休息的媒体办法是“早上训练”。
姬宇阳社媒
不管是人近年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。
如今执教中超的年中一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的超外办法应该都是一样的。
锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。教预
多年以前,防球法联赛期间一天一练的员晚情况下,甲 A 时代很多球队的休息日常训练一般都是安排在下午。
有外教开始把训练提前到上午,早上训练他给出的媒体理由是,上午训练,人近人的年中注意力会比下午更集中。
去了英超和欧洲的超外几位中国球员很快发现,一天一练的教预情况下,的确是上午安排的训练更多。
申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。
上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。
说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?
自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性。
自律,从来都不是一件容易事。
相关文章
- 由施瓦辛格饰演的经典角色“野蛮人柯南”将于 2025 年 1 月 21 日加入《真人快打1》。消息人士 Ed Boon 率先在社交媒体上分享了该消息,并展示了明显是从官方泄露的角色预告片。此前已有爆料2024-12-26
- 11月7日,PlayStation中国宣布国行PS5轻薄款净彩色系主机盖和手柄今日正式发售,建议零售价分别为469元和599元,共包含三款配色:净彩珠白、净彩靛青和净彩凫绿,其中净彩珠白与净彩靛青在今2024-12-26
- 12月6日消息,华为日前正式发布旗下第4款横向内折机Mate X6系列,还有一款Mate X6典藏版。现在这款新品已经来到我们评测室,下面为大家带来图赏。新机配备6.45英寸外屏,分辨率为2440*12024-12-26
RMC:巴黎球员不满意恩里克纪录片,认为这将队内训斥画面公开化
直播吧12月3日讯 《每日体育报》援引RMC报道,路易斯-恩里克执教巴黎圣日耳曼期间拍摄的纪录片《你们一无所知》在西班牙获得好评,但却引发巴黎更衣室不满,导致球队内部关系紧张。纪录片详细展示了路易斯-2024-12-26- 12月25日消息,据报道,三星计划明年减少折叠屏手机的出货量,AndroidAuthority报告称这一市场目前正在慢慢降温。三星电子的移动体验MX)事业部设定了明年高平均销售单价ASP)旗舰机的出货2024-12-26
皇马提前公布vs亚特兰大首发:维尼修斯复出 姆巴佩、贝林出战
直播吧12月11日讯 欧冠联赛阶段第6轮,皇马客场对阵亚特兰大。赛前,皇马提前公布了本场的首发名单。皇马首发:亚特兰大首发暂未公布。目前,皇马在欧冠2胜3负积6分,位居积分榜第24位;亚特兰大在欧冠32024-12-26
最新评论